240926 오늘의 달리기

제목에 달리기라고 적긴 했는데 오늘도 달리는 척 걸은상황
(심지어 운동 설정 잘못해서 로그 하나 날아감😭)
런데이 2년 만에 들어갔더니 좀 어질어질해서 그냥 워치4 인터벌설정으로 달리는 척하기로 마음먹었다. 최대심박수는 자전거 타면서 설정해 놔서 그 유명한 존2 심박수로 달려보고 싶었으나 돼지몸뚱이 탓인지 유리심장이 문제인지 스마트한 워치4가 문제인지 걷기만 해도 존2는 개뿔 최대심박에 도달하는 상황...
그래도 운동했던 사람들. 아니 모든 사람들이 알지만 자꾸 잊는 것!
하다 보면 는다.
이렇게 하더라도 차차 좋은 방향으로 성장하겠지.